BANTEN — WSJ baru saja merilis hasil uji perbandingan empat perangkat wearable unggulan yang dilakukan oleh kolumnis teknologi mereka, Nicole Nguyen. Pengujian ini tidak main-main: Nguyen menjalani studi tidur klinis di Stanford Health Care’s Sleep Medicine Center untuk menguji akurasi masing-masing perangkat. Hasilnya, Apple Watch Series 11 menjadi yang terdepan di dua kategori utama: pelacakan tidur dan detak jantung.
Dalam sesi uji tidur di laboratorium, Apple Watch Series 11 mencatatkan durasi tidur yang sama persis dengan hasil alat medis: enam jam 52 menit. Tidak hanya durasi, tahapan tidur (sleep staging) yang direkam Apple Watch juga paling selaras dengan data laboratorium.
Fitbit Air berada di posisi kedua dengan selisih akurasi yang tipis. Sementara Oura Ring 5 justru kalah akurat dibandingkan kedua jam tangan pintar tersebut dalam pengujian ini.
Performa Apple Watch kembali unggul saat melacak detak jantung selama aktivitas fisik. Nguyen menguji perangkat saat bersepeda di jalan bergelombang dan jalan santai sambil mendorong kereta bayi. “Hanya Apple Watch saya yang tetap relatif akurat,” tulis Nguyen dalam laporannya.
Whoop bisa menandingi akurasi Apple Watch, tetapi dengan syarat: sensor harus dipasang di lengan atas (bicep). Sementara itu, Fitbit Air dan Oura Ring 5 mulai menunjukkan hasil yang tidak konsisten saat intensitas aktivitas meningkat.
Keempat perangkat yang diuji memiliki rentang harga yang sangat berbeda. Apple Watch Series 11 dibanderol US$399 (sekitar Rp6,5 juta) tanpa biaya langganan tambahan. Oura Ring 5 berada di kisaran harga yang sama, namun membutuhkan langganan bulanan untuk mengakses analisis data secara lengkap.
Fitbit Air menjadi opsi termurah dengan harga hanya US$100 (sekitar Rp1,6 juta). Sementara Whoop menjual sensor MG-nya dengan model langganan US$199 per tahun—artinya biaya berulang yang harus diperhitungkan pengguna dalam jangka panjang.
Saat ini, Apple Watch Series 11 sedang diskon 25% di Amazon menjadi US$299 (sekitar Rp4,9 juta).
Dari hasil pengujian WSJ, Apple Watch Series 11 menjadi pilihan paling aman bagi pengguna yang mengutamakan akurasi data kesehatan tanpa mau direpotkan biaya berlangganan. Perangkat ini unggul di dua metrik paling krusial—tidur dan detak jantung—yang menjadi dasar mayoritas fitur kesehatan wearable saat ini.
Bagi pengguna yang lebih fokus pada pelacakan kebugaran umum dan memiliki budget terbatas, Fitbit Air bisa menjadi alternatif yang layak dipertimbangkan. Namun jika akurasi setara alat medis adalah prioritas utama, Apple Watch Series 11 masih menjadi standar emas di kelasnya.